सेक्स से मिलती है मुझे ऊर्जा: ओलम्पिक्स में 3 गोल्ड जीतने वाली एथलीट Alla Shishkina का दावा
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| (फोटो क्रेडिट: Alla Shishkina Instagram) |
नई दिल्ली: हमारे देश में सेक्स या उससे संबंधित बात करना एक अपराध की तरह माना जाता है। यदि कोई इसके संबंध में बात करें तो उस व्यक्ति को भी घृणा की दृष्टि से देखा जाता है। लेकिन रूस (Russia) की एक ओलंपिक खिलाड़ी हैं एला शिशकिना (Alla Anatolyevna Shishkina), इन्होंने सेक्स को लेकर अपने बेबाक राय रखी है। इला कहती हैं कि वे सेक्स को फिजिकल एक्सरसाइज (Physical Exercise) के रूप में देखती हैं।
एला बताती हैं कि वह मैदान पर अपनी बेहतरीन परफॉर्मेंस देने के लिए मैच से ठीक पहले सेक्स को प्रायॉरिटी देती हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें के एला ने टोक्यो ओलंपिक 2020 में गोल्ड मेडल जीता था एला सिंक्रोनाइज स्वीमिंग खिलाड़ी हैं। इतना ही नहीं उन्होंने रियो ओलंपिक 2016 और लंदन ओलंपिक 2012 में भी गोल्ड मेडल जीता था।
एला ने बात की जानकारी एक न्यूज़ आउटलेट स्पॉट एक्सप्रेस के साथ शेयर की थी। एला ने इस मामले में जानकारी देते हुए बताया कि मैं डॉक्टर, रिसर्च एंड साइंस तीनों पर बेहद भरोसा रखती हूं।एक बार मैंने अपने डॉक्टर डेनिस से अपनी परफॉर्मेंस सुधारने के संबंध में बात की तो उन्होंने बताया कि अगर आप अपने खेल को अच्छी तरह सुधारना चाहते हैं। खेल को बेहतर करना चाहती हैं तो सेक्स इस मामले में काफी किफायती होगा।
एला आगे बताती हैं कि अगर आपको इस क्षेत्र में बहुत लंबा काम करना है और मैदान पर आपका प्रदर्शन बहुत ज्यादा उतार-चढ़ाव से भरा होता है तो इसके लिए मैं सेक्स को प्राथमिकता नहीं दे सकती। हालांकि यह सारी चीजें आपके शरीर के हिसाब से काम करती हैं अगर आप रोजाना सेक्स करने में सहज हैं तो डॉक्टर की सलाह लेकर इसे रूटीन लाइफ में शामिल कर सकते हैं।
एला बताती हैं कि मैदान पर प्रतियोगिता से पहले सेक्स विदाउट ओरगेस्म के कारण मसल्स स्ट्रैंथ में वृद्धि हो सकती है। इसके अलावा टेस्टोस्टेरोन भी हर खिलाड़ी के लिए खेल में मददगार साबित हो सकता है। एला रूस के मास्को केमी रहने वाली हैं। इससे पहले वे सेक्स स्पोर्ट्स और फिटनेस को लेकर अपनी बेबाक राय दे चुकी हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि एला से पहले भारतीय क्रिकेट टीम के मेंटल है कोच रहे पैट्रिक एंथनी ऑप्टन ने भी सेक्स को लेकर एक किताब लिखी थी। अपनी इस किताब के बाद में एकदम से सुर्खियों में आ गए थे। इनका भारतीय क्रिकेट टीम के साथ उनका करार 2008 से 2011 तक रहा था। जब भारत ने 2011 में वर्ल्ड कप जीता था तब भी भारतीय टीम के हिस्सा थे। इसी विश्व कप जीत के साथ उनका कार्यकाल भारतीय क्रिकेट टीम के साथ खत्म होगा।
पैट्रिक ने अपनी किताब में लिखा था कि अगर आप अपना परफॉर्मेंस सुधारना चाहते हैं तो सैक्स बेहतर विकल्प है। पैट्रिक ने 2019 में चैंपियंस ट्रॉफी से ठीक पहले कुछ पॉइंट तैयार किए थे, जिसमें उन्होंने बताया कि यदि आप और फील्ड अपना प्रदर्शन में सुधारना चाहते हैं तो सेक्स इसमें आपकी काफी सहायता कर सकता है। हालांकि उनकी इस किताब को लेकर काफी विवाद हुआ था।
पेट्रिक की इस सलाह के कारण भारतीय टीम के तत्कालीन कोच गैरी क्रिस्टन उनसे नाराज हो गए थे। और एक प्रेस कॉन्फ्रेंस गैरी कर्स्टन से जब इस संबंध में सवाल पूछा गया था तो उन्होंने अपना पल्ला झाड़ लिया था। हालांकि पैट्रिक ने इसके लिए गैरी से माफी भी मांगी थी। पैट्रिक ने अपनी सफाई में कहा था कि मैंने अपनी राय रख दी और कभी किसी खिलाड़ी को उस तरह की सलाह फॉलो करने के लिए नहीं कहा था।
मैं सिर्फ अपनी जानकारी शेयर कर रहा था मीडिया को बेवजह इस मामले को तिल का ताड़ नहीं बनाना चाहिए।
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